خرید بهترین حلقه ورزشی لاغری هولاهوپ [10 مدل کاربردی] + قیمت روز

حلقه لاغری یا حلقه هولاهوپ وسیله ای جذاب برای تمرینات تقویت عضلات شکم، پهلو و باسن و همچنین وسیله ای برای رفع چربی های اضافی بدن در ناحیه پهلو و باسن است که می توانید برای اوقات فراغت در مسافرت نیز از آن استفاده کنید. حلقه لاغری معمولا در دو نوع مختلف در بازار موجود است که یکی از آن ها حلقه های سنگین برای افرادی است که تجربه استفاده از حلقه ورزشی را دارند و دیگری حلقه های ورزشی سبک برای افرادی که به تازگی استفاده از حلقه را برای کاهش وزن شروع کرده اند.

هولا هوپ (حلقه لاغری) حلقه ای است که جای خود را در سالن های بدنسازی و کلاس های ایروبیک باز می کند و برای انجام حرکات چرخشی دور کمر، شکم، ران ها، بازوها و … بسته به سایز فردی که مایل به استفاده از این وسیله است، هولا هوپ را انجام می دهد. حلقه لاغری برای کودکان با قطر 71 سانتی متر و برای بزرگسالان با قطر 102 سانتی متر توصیه می شود.

حلقه هولاهوپ و لاغری بهترین راه برای از بین بردن چربی های شکمی است که به سختی آب می شوند. نه تنها شکم، بلکه سی ماهیچه دیگر بدن مانند باسن، شکم، عضلات مایل، پشت، ران، اندام فوقانی و تحتانی را نیز درگیر می کند. یک ساعت زنگ زدن می تواند حدود 400 کالری بسوزاند. برای قلب نیز مفید است. می توان گفت این حلقه ورزشی یکی از موفق ترین محصولات خرید و سرگرمی است که در مدت زمان کوتاهی توانسته به موفقیت های بزرگی دست یابد.